お散歩のご褒美にも◎鶏肉と豆腐のヘルシーチップス
WagMog公式レシピ
お豆腐を加えることで生地がふんわりとし、焼き上げるとサクッと軽い食感になるヘルシーな「鶏肉と豆腐のチップス」をご紹介します。 鶏肉のタンパク質と豆腐の栄養が手軽に摂れるうえ、手で簡単に割れるのが魅力です。 お散歩中のご褒美や、いつものフードへのトッピングとしても使いやすいので、ぜひ作ってみてくださいね。 Recipe by さかもとはるか ・愛玩動物飼養管理士2級 ・JKC公認トリマーライセンスC級
「いいね！」の気持ちを簡単に伝えましょう！
お気に入りのレシピはリストに保存しましょう！
シェアする
LINEで送る
ポストする
「いいね！」の気持ちを簡単に伝えましょう！
お気に入りのレシピはリストに保存しましょう！
シェアする
LINEで送る
ポストする
このレシピが想定する家族の構成
材料
- 鶏ひき肉100g
- 豆腐100g
- 片栗粉小さじ2
作り方
1
豆腐をキッチンペーパーで包み、電子レンジの600Wで1分加熱して水切りする
2
オーブンを160℃に予熱する
3
ボウルに鶏ひき肉と①の豆腐を入れ、手でよくこね合わせる
4
片栗粉を加え、再度よく混ぜ合わせる
5
オーブンの天板にクッキングシートを敷き、その上で生地が3～5mmほどの厚さになるように平らに伸ばす
6
160℃のオーブンで20～30分ほど、表面に薄く焼き色がつくまで焼く
7
オーブンから取り出し、粗熱がしっかりとれたら完成
8
ポイント ・愛犬に与える際は、やけどを防ぐためによく冷まし、食べやすい一口サイズに手で割ってから与えてください。 ・飼い主さんが一緒に食べる際は、軽く塩こしょうを振ったり、お好みでスイートチリソースやケチャップをディップしたりすると、ヘルシーなおつまみとしておいしく召し上がれます。