旬のさつまいもサラダ
Posted by: naoko
食物繊維たっぷりのさつまいもに、良質なたんぱく質を含むツナ、ビタミン豊富なトマトを合わせました。 マヨネーズ不使用で、素材のうまみだけで仕上げた体にやさしいレシピです。 飼い主用は、玉ねぎ、ハム、コショウ、マヨネーズ加えています。
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このレシピが想定する家族の構成
材料
- さつまいも(愛犬＆飼い主用)2.5本
- ミニトマト6つ
- ツナ1缶
作り方
1
さつまいもをよく洗い、皮をむいで、サイコロ状に包丁で切り 水にさらします。
2
耐熱容器にラップをして600wレンジで加熱、そこにツナを入れて混ぜます。
3
ミニトマトのへたをとり、水で洗います。4等分になるよう包丁で切り、混ぜて完成。
